| Home | Laufberichte | Lauftagebuch | Laufstrecken | Tipps&Tools | Bücher | Links |
| Lauftagebuch |
| Statistik |
| Wettkämpfe |
| Bestzeiten |
| Infos zum Lauftagebuch |
Details zum Lauf vom 17.03.2020 17:17:00
| Trainingseinheit: | Jogging (65%-70%) 00:45-1:30 |
| Streckenprofil: | flach |
| Schuhe: | Adidas mana bounce 2 |
| Gesamt | Ohne Ein-/Auslaufen,Trabpausen | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| km | Zeit | km | Zeit | min/km | HF | %HFmax |
| 13.27 | 1:06:47 | 13.27 | 1:06:47 | 05:02 | 129 | 69 |